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認知症予防教室
Service01
認知症予防教室
脳と身体を同時に鍛えるプログラムで、筋力・認知機能など生活に必要な脳の働きを数値化し、元気な高齢者の健康寿命を地域ぐるみで延ばす参加型の認知症予防教室。
Use case
認知症予防教室の利用シーン
地域包括支援センター主催の講座
健康づくりイベント出前教室
企業のシニア向け福利厚生
Value
提供価値
学びと体験の楽しさが相乗効果で続ける力を育て、行動変容を後押しします。
01
身体と脳の機能向上体験型プログラム
コグニサイズとコーディネーショントレーニングを組み合わせ、身体機能と認知機能を同時に刺激します。初回と4回ごとに生活に必要な脳の働き(記憶力・判断力・計算力・言語能力・遂行能力)を測定し、改善を数値で提示。成果が継続意欲を高め、自治体の介護予防KPIにも直結します。
02
笑いと交流で習慣化サポート体制強化策
教室はゲーム要素をちりばめ、参加者同士が声を掛け合う仕組みを採用。笑いと競い合いが生まれ、運動経験が少ない人でも自然に続きます。毎年開催の交流イベントで成果発表や表彰を行い、成功体験を共有。仲間とのつながりがモチベーションを支え、教室外の自主活動へも波及します。
03
多職種連携で個別健康課題に寄り添う支援
作業療法士・看護師・鍼灸師など多職種がチームを組み、参加者一人ひとりの既往歴や生活環境を確認。運動・栄養・生活リズムを総合評価し、個別アドバイスを提供します。行政手続きや医療機関紹介まで一括対応し、家族と連携した安心の伴走体制で自立した暮らしを支えます。
Point
特長
体験と測定を循環させるプログラム
前半45分でコーディネーショントレーニングを実践、後半45分で測定とミニ講座を実施。動く→測る→気づくのサイクルを１回で完結させます。
ゲーム感覚で脳と筋肉を同時活性化
プロジェクターやタブレットを使用し、視覚、聴覚、触覚を刺激する遊び心をくすぐるのメニューが満載。笑いが起こり、心理的ハードルが下がります。
多職種が連携するエビデンスシフト
プログラム作成は認知症介助士が運動負荷、看護師が安全管理、栄養士が補食案を担当。専門家が役割分担し、科学的裏付けを担保します。
Voice
利用者の声
実感する身体と脳の進歩
毎回の握力測定で数値が伸びるのがうれしく、仲間と拍手し合える雰囲気が楽しい。運動が苦手でも自然に続けられ、週末の散歩距離が延びて家族も驚きました。さらに姿勢も良くなり自信が倍増です。
ゲーム感覚運動体験
カラーコーンを踏み分け計算するメニューが面白く、気づけば汗だく。終了後に測ったTUGが短縮し、自信がつきました。次回まで自主練しようと思える教室は初めてで、参加が毎週待ち遠しいです。
丁寧なアドバイスで安心
理学療法士にフォームを直してもらい膝痛が軽減。測定データを医師と共有でき治療方針が明確になりました。家族も一緒にストレッチを始め、より前向きな暮らしへ変わっています。
